Kākoʻo kākoʻo

Ka wehewehe kikoʻī

ʻO ka hua'ōlelo wrist ka mea e pili ana i kahi ʻāpana i hoʻohana ʻia e pale i ka pale lima. I ka nohona āpau, aia ka wēlani ʻūlele ka mea nui i kekahi o nā mea pono e pono ai no ka mea hoʻokūkū.


Hōʻike huahana

FAQ

Nā Huaʻōlelo Huaʻōlelo

Hōʻike huahana

xq

Nā kikoʻī:

Lā: S, M, L a i ʻole hiki ke hoʻonohonoho maʻamau
Kāleka: ʻano kala a ʻokoʻa paha
Kaha wahine: unisex
Ke noi: makua a me nā keiki
Kāleka: hoʻolilo wela, pvc lable.etc
Hoʻomaʻo OEM / ODM
Mea hana: neoprene, nylon
Mea hana: pale i ka wrist mai ka hōʻeha, hāʻawi i ka hoʻohui maikaʻi

ʻO ka wehewehe kikoʻī huahana:

ʻO ka hua'ōlelo wrist ka mea e pili ana i kahi ʻāpana i hoʻohana ʻia e pale i ka pale lima. I ka nohona āpau, aia ka wēlani ʻūlele ka mea nui i kekahi o nā mea pono e pono ai no ka mea hoʻokūkū. ʻO ka wīwili ka māhele o ke kino e neʻe pinepine ai ka poʻe a ʻo ia kekahi o nā ʻaoʻao palupalu. Loaʻa ka manawa kūpono o nā mea hoʻokūkū tendonitis e hana ana ma ka wrist. No ka pale iā ia mai ka hōʻiliʻili maikaʻi a mālama paha, ʻo ke kāwili ʻana i ka pale umauma ka mea kūpono i nā hana kūpono. 

Nā ʻ Detailslelo huahana:

Hoʻolālā ʻia ka kākoʻo lima wrist ma ke ʻano o ka pihi ʻōpū hoʻokahi, e hiki ai ke hoʻoikaika i ka ʻāpana kūloko, hoʻonui i ka paʻa, a me ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻāʻī ʻana a me ka luhi o ka wīwī i hoʻokumu ʻia e ka hana wā lōʻihi: ʻo ka kihi o ka pale lima ma hope o ka mālama kūikawā paha hoʻohaʻahaʻa nui loa i ka ʻoi aku o ka pale o ka pale ʻana i ka wā e kau ai, e hoʻoneʻeneʻe i ka hakakā ma waena o ke kaʻe o ka wristband hāmeʻa a me ka ʻili: ʻaʻole hiki ke hoʻoponopono ʻia ke ʻano ʻōnaehana ʻano hoʻokahi i hiki ke hoʻololi ʻia e like me nā pono pilikino, akā e hoʻomaha pū i ka neʻe o ka neʻe o nā knuckles. ai ka mea e pili ʻole i ka neʻe maʻamau o ka lima holoʻokoʻa.
ʻO ka hana mua o ka pale lima ka mea e hoʻolako i ke kaomi a hoʻemi i ka puhi ʻana; ʻo ka lua ʻo ke kāohi ʻana i ka neʻe a hoʻokuʻu i ka ʻeha i hōʻeha ʻia e hoʻi hou. Ma ka manawa like, ʻoi aku ka maikaʻi e pale ʻole i ka hana maʻamau o ka lima, no laila inā ʻaʻole pono, ʻo ka hapanui o nā wrist e ʻae i ka neʻe o ka manamana lima ʻaʻole e hoʻopaʻa ʻia.
ʻO nā poʻe e makemake e pāʻani i ka tennis, badminton, ka tennis papa, ma hope o ka pāʻani ʻana i kahi pōpoki, ʻoiai ke pāʻani nei i ka backhand, e hōʻeha ʻia ka lima, inā paha e ʻeha nā pale elbow, e haʻi mai ka poʻe loiloi iā mākou ua ʻike ʻia kēia i kēia ʻo "tennis wrist". A ʻo ka wēlani tennis kēia ma ka manawa nui i ka hahau ʻana i ka pōpō, ʻaʻole i weluwelu ke kuʻekuʻe lima, ʻaʻole i paʻa ka wī, paʻa ka māhuahua extensor o ka pūlima, e hahao ana i nā wahi hoʻopili, ʻaʻole i hoʻopili ʻia nā pulima. palekana ia. Aia ka palaki nui loa ʻana i ka pā ʻana o ka pōpō, i hiki ke hoʻonui ʻia ka pōʻino o ke kihi kuahiwi. No ka mea e pāʻani ana i ka ʻili, inā e manaʻo ʻoe i ka ʻāʻī siku, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kāwele ʻana i nā kūpeʻe lima ma ke kāʻei ʻana i nā pale elbow. A i kou koho ʻana i kou pale lima, pono ʻoe e koho i ka mea ʻole elasticity. Maikaʻi maikaʻi ka elasticity e pale iā ia. ʻAʻole hoʻi e paʻa loa ia a laka loa, pili paʻa i ka kahe ʻana o ke koko, maloʻo loa ʻaʻole ia e pale. Loaʻa no nā wīwī wīwī hāmeʻa: He super elasticity, ea a me ka hoʻoʻilihue wai. Kāohi i ka hōʻeha pūpū lima. Hoʻonui i ka ikaika wrist. ʻO ka hiʻohiʻona nani. ʻOluʻolu. E hōʻike piha i ke kapa hāmeʻa. ʻEleʻele e holoi. No ke olakino: kahi kālā liʻiliʻi. He waiwai nui ia. Nā hiʻohiʻona no ka pale lima wrist: 1. ʻO ka pale wrist i hana ʻia i ka lole elastic kiʻekiʻe, ka mea hiki ke pili pono i ka pūnaewele hoʻohana e pale ai i ka emi ʻana o ke kino, hōʻemi i ka ʻeha i pili, a hoʻolaʻa i ka hoʻolaʻa. 2. Hoʻolālā i ke kahe koko: Paipai i ke kahe koko i ke kāʻei o ka mōʻī ma kahi o ka hoʻohana. Loaʻa maikaʻi kēia hopena i ka mālama ʻana i ka arthritis a me ka ʻehaʻeha. Eia kekahi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka neʻe koko maikaʻi e hoʻomaʻamaʻa i ka hana o ke kaʻa a hōʻemi i ka hōʻeha ʻana o nā hōʻeha. 3. Kākoʻo a hoʻokō i ka hopena: Hiki i ka pale wrist ka hoʻoikaika i ka hoʻopili ʻana a me nā ligament e kū i ka hopena o nā ikaika o waho. E pale pono me ka paʻa a me nā hana.

Kauka Pūnaewele Kauka

Pehea e hoʻohana ai i ka pale lima wrist pololei?
Inā ʻoe e noi iaʻu e noi i nā mea hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa, a laila no ka wā hou, nā ʻeke hope a me ke kākoʻo lima.
I kēia lā ke kamaʻilio mākou e pili ana i ke kākoʻo lima.
ʻOi aku ma kahi o 99% o nā poʻe e hana hewa i kēlā me kēia lā. ʻAʻole ʻo ka pale wrist e hāʻawi wale i ka pale maikaʻi i ka wā i hōʻeha ai mākou i kahi paona nui, akā ke hoʻoikaika nei hoʻi i ka kūpaʻa o kā mākou wili ʻeke a hiki i nā manawa maʻamau. ʻO ka mea nui o ka wīwī ke manaʻoʻiʻo nei ua ʻike nā mea āpau i ka wā i hōʻeha ʻia ai ka lima, ʻaʻole hiki ke hana ʻia nā neʻe kumu. Ke hana nei mākou i nā neʻe o ka wāwae i luna e pili, e pili pono ana ke kaumaha ma ke wrist no ke kākoʻo. Inā ʻoe e hoʻohana ai i ke kaupaona lāʻau koʻikoʻi, a ʻeha nui paha, a paʻakikī ke kāohi ʻana o ka noʻonoʻo, hiki iā ia ke lulu ka wrist a ʻaʻole hiki ke mālama. Ma kahi kūlana kūpaʻa paʻa, hiki i kahi kuʻekuʻe sprained ke hele a inā ʻaʻole e mālama a ʻokoʻa paha ka tenosynovitis ma muli o nā hana hoʻohana lōʻihi. E pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka pale lima, ʻo ka hapanui o nā kānaka e kau wale i ka pahu kuʻekuʻe, a a laila e hoʻopuni i ka pale lima i nā manawa he 3-5, akā ʻaʻole pololei ia. E kamaʻilio wau e pili ana i ka ʻīpuka i kēia manawa: ʻO ka mua, kau i ka manamana ma ka pahu, a laila e hoʻouka iā ia a puni ka pā o ka pāma a ʻānai i ka palaka. ʻOi aku ka nui o nā mana e hāpai ai i nā wristband e ʻoki i ka wristband e hōʻoki ʻia i ka 2 cm ʻoi a ʻoi aku ka nui o ka wrist. Ma muli o ke kaula kiʻekiʻe e hoʻopili ai i ka pahu pahu i ka wristband a kau i ka hāʻule o ka barbell. No laila, ʻokoʻa ʻole ke aʻo ʻia ʻana e hoʻopā i ka palma o ka pale lima, inā hiki ke hoʻopaʻa ʻia i ke aʻa a me ka pulima. E pili ana i ka lawelawe ʻana i ka lōlima o ka kūpeʻe, a i ʻole a ʻaʻole aʻee e like me kāu ʻano pilikino, mai weliweli loa i kēia manawa. E hoʻomaopopo i kahi loina i ka wā e hoʻoili ai, makemake ʻoe e loaʻa ke kōkua ikaika, ʻo ke kāwili holo lima e paʻa a hiki i ka hōʻeha ʻana me ka ʻeha, ʻo ia ka mea e huki ʻia ke kaula wrist a ʻoi loa e like me ka wā e hoʻoiho ai i ka wrist Go for winding. Akā naʻe, ʻaʻole pono i kēia mau hihia. No ka laʻana, inā pono ʻoe e hoʻopiha i nā papa hoʻokolohua he nui, hiki iā ʻoe ke hoʻomaha i kou pale lima e hōʻoia i ka neʻe ʻana o ke kahe koko.


  • Kekahi:
  • ʻ :lelo aʻe:

  • E kākau i kāu leka ma ʻaneʻi a hoʻouna iā mākou